AVISO LEGAL: Todas as dicas e conceitos apresentados aqui têm como objetivo apenas informar e educar. Este website foi disponibilizado com esse objetivo e não tem intenção nenhuma de servir como orientação médica, prescrição ou substituir diagnósticos de profissionais. Nenhuma informação desta página ou do e-book Método para ficar mais alto substitui uma consulta com seu médico, um personal. Jamais faça nenhuma mudança no seu estilo de vida alimentar sem antes consultar seu médico ou profissional de saúde. É só ele quem poderá avaliar de perto a sua situação atual e decidir se você está apto ou não a essas alterações. Tenha em mente que os resultados aqui apresentados são de pessoas reais, mas não garante que você terá os mesmo resultados. Vai do organismo de cada pessoa e da determinação de ter resultados. Os proprietários deste Livro Digital não se responsabilizam por quaisquer danos ou lesões resultantes. Isto é por sua conta. Guia Livre - se das Espinha para Sempre – Todos os direitos reservados.